2025 vuoden ajatuksia, tai hajatuksia.

 Joo, sainhan mä 5 kg melkein pois tiristettyä, mutta sitten tuli joulu. Vaikka hillitysti herkuttelin, tuli 2 kg ainakin takasin.Eikä tuntuneet lähtevän pois,vaikka palailin ruotuun.

Ei ole hankalaa tehdä siis ruokasuunnitelmia, mutta mulla on tullut selkeä vastareaktio että eiii, kun ei saakaan syyä välilpaloja yhtään eikä herkutella ollenkaan. Mietin monelta kannalta ei se kyllä oon mun juttu. FBF toimi joka viikkoisella balanssipäivällä mutta nyt sekin on pois otettu. 😩 

No mitens nyt sitten elät ja toimit? 

En tiiä, mä en ihan täysin karnivooria kannattaisi ja siemenistä olisi hyötyä esim. loisten pois saantiin. Mutta ei heidän näkökulmastaan. Välillä tuntuu että ohjeet on keskenään ristiriitaisia ja sitten kaikki on tyyliin kiellettyä. En oikein pääse tollaiseen mukaan, olikin tylsempi ohjelma kuin odotin.

Joten oon mä ruokavaliota noudattanut ja välillä en ihan raitella oo pysynyt. Heiluminen joka päivä ei kumminkaan olisi hyvä juttu, kovin paljoa ainakaan. Monesti mietin että en mä pysty tollaseen. Liian tiukka. Ja peukalon kynsikin alkoi taas haljeta, niin Annin mielestä johtuu kuivumisesta kun käyttää kännykkää yms. tekniikkaa. Joopa joo. Ennen ku FBF:n aloitin, kynsi oli aivan normaali. Sit alkoi näkyä vähitellen muutosta. 

Joo, kyllähän tuollainen syö uskottavuutta et heillä ohjeet on ristiriitaisia välillä ja joutuu uusiksi funtsimaan et hetkonen, mitäs tää sit on. En vaan nyt usko että tää olisi paras vaihtoehto, kun on tätä hommaa seurannut nyt muutaman viikon. 

En ole suoraan sanoen voinut enkä pystynyt noudattaa kaikkea joka päivä. 

Sain lenssunkin tässä ja pitäisi lepäillä kohta, oon aika monta tuntia ollut jo hereillä. Tiskikonekin kohta pyörittänyt ohjelman loppuun.

Joo, no jos rehellisiä ollaan, vedän ohjelman läpi joko ontuen tai sit omalla tavallani, mutta en pysty varmasti suorituksiin 100% jokoa päivä, on nimittäin tiukka dieetti.